真紀ちゃんの【鶏むね肉のとろんとろ〜ん】

お友達のお友達がテレビに出演して作っていた

【鶏むね肉のとろんとろ〜ん】をアレンジしてみました

今回は鶏のささ身を使用しました。

ささ身に片栗粉をまぶしてお湯で湯がくだけ!

通常パスパスで食べにくいささ身が、あら不思議、もちもち触感に変身。

鶏料理
あっさりヘルシーに頂くために、梅肉としその葉の刻んだのをトッピング

好評でした。

もう一品は

トン汁

トン汁
夏バテなんかしてられません

美味しく食べて、元気をモリモリ!

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