おはようございます
皆様、先週木曜日のオリオン座流星群は見れましたか？
私は忘れていました。19時頃までは覚えていたのですが、案の定忘れてしまいました。
さて
本日は久しぶりに芯地を切ります！
前回、手や腰が痛くなった芯地のカット。
今回は以前より慣れているはずなので、筋肉痛にはならないでほしいです。
手の痛さは腱鞘炎にも繋がりますので、甘くみてはいかけないのかなと。
腱鞘炎はスマホを長時間触っている方でもなりやすいみたいなので、誰にでも起こりゆる症状です。子育て、スポーツ、ピアノ、タイピングなど指や手首をよく使う方も要注意です。
何事にも適度なストレッチを！
それでは簡易的ではありますが、本日はこのあたりで。
